Desquamation de la peau : comment s’y prendre ?

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Vous avez assez de votre peau terne et squameuse qui ne semble pas s’améliorer quoi que vous faites ? Il est temps de prendre le contrôle et de raviver l’éclat de votre peau grâce à ce guide ultime de gestion des squames. De la compréhension des causes de la desquamation à l’identification des bons produits et des bonnes techniques pour la combattre, ce guide a tout prévu. Vous apprendrez à nourrir et à hydrater votre peau et à la protéger contre d’autres dommages. Vous pourrez ainsi dire adieu à la peau terne et squameuse et bonjour à un teint plus sain et plus éclatant. Plongez dans l’aventure !

Quelles sont les causes des squames ?

La desquamation de la peau peut être causée par divers facteurs, tels qu’un environnement sec, des savons ou des nettoyants agressifs, des douches chaudes et même la génétique. En tant que tel, il est essentiel de comprendre la cause réelle des squames de la peau pour pouvoir la traiter efficacement.

De manière générale, le manque d’hydratation est l’une des causes les plus courantes. Lorsque votre peau est déshydratée, elle peut devenir sèche et squameuse. D’autres facteurs peuvent contribuer à la desquamation de la peau, notamment l’exfoliation excessive, les dommages causés par le soleil et le stress.

Hydratation pour la gestion des squames

Comme vous avez certainement pu le déduire, l’hydratation est essentielle pour lutter contre la desquamation de la peau. Lorsque votre peau est déshydratée, elle peut devenir sèche et squameuse. Pour lutter contre ce phénomène, il est important de boire beaucoup d’eau et d’utiliser une crème hydratante contenant des ingrédients hydratants.

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Par ailleurs, optez pour des crèmes hydratantes contenant des ingrédients tels que l’acide hyaluronique, la glycérine ou les céramides. Ces ingrédients peuvent aider à attirer et à retenir l’humidité dans la peau. En outre, envisagez d’utiliser une brume faciale tout au long de la journée pour rafraîchir et hydrater votre peau.

Modifications du mode de vie pour la gestion des squames

En plus d’utiliser les bons produits de soins de la peau, vous pouvez modifier votre mode de vie pour lutter contre la desquamation de la peau :

  • évitez les douches trop chaudes : l’eau chaude peut priver votre peau de ses huiles naturelles, ce qui la rend plus sujette à la desquamation. Utilisez plutôt de l’eau tiède ;
  • utilisez un humidificateur : en réintroduisant de l’humidité dans l’air, vous éviterez à votre peau de se déshydrater ;
  • mettez de la crème solaire : les dommages causés par le soleil peuvent exacerber la desquamation de la peau. Protégez votre peau en portant un écran solaire à large spectre avec un FPS de 30 ou plus ;
  • évitez les savons agressifs : les savons et les nettoyants contenant des ingrédients agressifs peuvent priver votre peau de ses huiles naturelles, ce qui la rend plus sujette à la desquamation. Optez plutôt pour des produits doux et sans parfum.

desquamation de la peau

Quels sont les traitements professionnels pour la gestion des squames ?

Si vous êtes aux prises avec une desquamation ou une irritation sévère, vous pouvez faire le choix de recourir à des traitements professionnels. Plusieurs options s’offrent à vous sous cet angle. La toute première est la pratique du peeling.

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Les peelings chimiques utilisent des acides comme l’acide glycolique ou l’acide salicylique pour éliminer la couche supérieure des cellules mortes. Cela peut contribuer à améliorer la texture et le teint de votre peau, ainsi qu’à désobstruer les pores.

On peut également mentionner la microdermabrasion qui utilise une machine pour exfolier la peau, éliminer les cellules mortes et désobstruer les pores. Elle peut également contribuer à améliorer l’apparence des rides et ridules.

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